健康减肥早餐,苦荞打卤面美食天下_吉安旅游

苦荞打卤面By烟火厨房做豆角肉包剩下的馅料，怎么处理呢？聪明的厨娘用它来做打卤面，我最擅长的就是利用食材，我的很多菜谱都是冰箱有什么做什么的创意。今天的豆角肉卤让寡淡的苦荞面变得层次丰富起来！这是一款非常适合糖尿病、高血脂人士吃的早餐，想减肥的美眉也试试吧！原料：黑苦荞面、豆角肉馅、淀粉、生抽。做法步骤：第1步、准备材料。第2步、煮熟苦荞面。第3步、锅中放油，炒熟肉馅。第4步、加入生抽，用水淀粉勾薄芡。第5步、苦荞面冲水后捞入碗中，浇入豆角肉卤，加入切碎的葱白和油泼辣子。第6步、拌匀。第7步、成品图。来自美食天下烟火厨房的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎

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