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河南卤面,又名炉面、河南蒸面,是由各种配料做成卤汤与面条、配菜两蒸两拌制作而来,观之金黄、嚼之筋道、闻之幽香,是一道色香味俱全的地方名点。河南卤面距今已有近两千年的历史,是世界上最早的快餐。据传其与白马寺有一段不解之缘。听老洛阳人说,卤面的“卤”字是由“路”字谐音而来,意思为“路边叫卖的面”。白马寺创建于东汉永平十一年(公元68年),是佛教传入中国后兴建的第一座寺院,被中外佛教界誉为“释源”“祖庭”。据说,寺院建成后,百姓奔走相告,每日来白马寺顶礼膜拜者超过千人,白马寺周边的饮食生意也随之红火起来。当时最流行的一种快餐食品便是现在的洛阳卤面。此面在路旁设摊叫卖,当时人们称其“路面”。一团团面条从笼中取出放入碗内,加入芝麻油、香酱、瓜丝等,绵软可口,人到即可食,很受欢迎。随着人们生活水平的提高,“路面”融进了许多新的烹饪技法,改称为卤面。在中国餐饮文化里,面食文化源远流长,卤面更是让人领略到老河南的民情、民风和民俗。河南人对卤面情有独钟,无论饭店待客还是家庭餐桌,都少不了它的身影。因其方便快捷,做法简单,成为河南人的餐桌主食之一。粮芯卤面将民间制作方法与现代烹饪技术融为一体,结合互联网发展进入中原地区各大写字楼,成为白领阶层午餐必选的美食之一。河南卤面制作简单,口味香甜、滑润、爽口。蒸好的卤面没有汤汁,香而不腻,干而不柴,百吃不厌。而且,只有自己家里才做的出那种味道。在郑州菜市场,每天早上、中午、周末可以看到老头、老太掂着细面条、猪肉、黄豆芽、豆角芹菜蒜薹等时令鲜蔬,这些正是做卤面的必备原料。你要想做好香卤面,两蒸两拌才是关键。材料:新鲜切面;肥瘦肉;黄豆芽;蒜苔;葱;姜;八角;花椒;冰糖;干辣椒;盐;生抽;老抽;料酒1、所有材料洗净备用,肥瘦肉分开切成均匀的小片。先放肥肉部分,小火煎至出油,放花椒炸出香味后捞出,再依次放入八角、姜片和干辣椒爆香。依次放入瘦肉、葱、辣椒、冰糖,炒至瘦肉变色。2、加入料酒、老抽炒至上色,再加生抽、盐以及适量开水,煮开后转小火焖约半小时。图中右下角的调料盒里装的是捞出来的花椒,还有香味,再煮煮,不要浪费。3、肉焖好后,加入蒜苔和黄豆芽,翻炒均匀,盖上盖子小火焖约10分钟。打开看看,水量约在肉菜的四分之三处就很合适了。把菜盛出装入大碗,锅里留汤备用。4、焖肉的同时,可以处理面。笼布打湿后拧干,面条抓散平铺在上面,蒸锅坐水,烧开后放上蒸笼(我的面有点多,分两层蒸),中火蒸约15分钟。关火后把面取出倒在篦子上,多抖抖,尽量抖散。5、待第6个步骤完成后,另取一锅,从原炒锅中盛出不到三分之一的汤,放入三分之一的面条,慢慢挑搅均匀,让面条充分吸收汤汁,然后铺在垫了笼布的蒸笼里,上面铺一层肉和菜。6、剩下的三分之二面条分次如法炮制,总共铺三层面、三层菜,最上面一层是菜。这时炒锅中应该还剩小半碗汤汁,盛出留用。7、中火蒸约15分钟关火。把蒸好的面倒回原炒锅中搅拌,开最小火,边搅边倒入刚才留出来的小半碗汤,直到最后菜肉面搅拌均匀,汤汁完全吸收即可。小贴士:1、肉要肥二瘦八或肥三瘦七比较好,面条吸油,完全没有肥肉不好吃。2、肉菜面的比例大概是这样的:一斤肉、一斤半菜、一斤到一斤半面。3、要注意把握咸度,不要以为加了面条就需要多放盐,跟平时焖肉一样或略咸一点点即可。因为面条吸收了汤汁自然会够味道。4、汤汁不必过多,最后没过菜肉的四分之三正合适,汤多了不香。5、其他可选蔬菜:圆白菜(卷心菜、包菜),四季豆,白萝卜等不易焖制后变烂碎蔬菜。6、卤面比较实在,吃的时候最好搭配粥类或清淡的汤类。7、河南吃卤面,一瓣辣蒜是少不了的。清粥小菜,一碗香浓实在的卤面,一个下午的休闲时光。

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